Rzetelny poradnik · 74 artykuły · 164 źródła

Prawda o biuście: pielęgnacja, kształt i zdrowie.

Bez obietnic bez pokrycia. Piszemy, co da się poprawić, czego nie zmieni żaden kosmetyk i kiedy trzeba pójść do lekarza.

Zrób test skóry biustu Przewodnik od A do Z

Słoiczek kremu, lniany ręcznik i terakotowe naczynie na jasnej półce w łazience.

Szybka lektura

W 60 sekund

Każda karta to jedna konkretna odpowiedź z poradnika.

01 Pielęgnacja Co zależy od skóry Nawilżenie, gładkość i elastyczność skóry biustu i dekoltu. Tu pomagają krem z filtrem na dekolt, nawilżanie i brak dymu papierosowego. Czytaj poradnik 02 Pielęgnacja Jędrność to skóra Skóra reaguje na nawilżenie, filtr i brak dymu. Kształt piersi zależy od gruczołu, tłuszczu i więzadeł, których kosmetyk nie zmieni. Czytaj poradnik 03 Pielęgnacja Czym jest ptoza To opadanie piersi. Lekarze oceniają je według tego, jak nisko względem fałdu pod piersią leży brodawka. Im niżej, tym wyższy stopień. Czytaj poradnik

Pozostałe krótkie odpowiedzi

Działy

O czym piszemy

Pielęgnacja i jędrność biustu Poradniki o pielęgnacji biustu wyjaśniają rolę kremów, serum i masażu oraz pomagają odróżnić poprawę kondycji skóry od zmiany kształtu piersi. 13 poradników Skóra biustu i dekoltu Zmiany skóry biustu i dekoltu omówiono przez rozstępy, zmarszczki, krosty i odparzenia z zasadami pielęgnacji oraz wskazaniami do dermatologa. 7 poradników Biust na różnych etapach życia Zmiany biustu od dojrzewania po menopauzę opisano przez cykl, ciążę, karmienie i wahania masy ciała wraz z zasadami dbania o skórę i komfort. 12 poradników Ćwiczenia, postawa i biustonosz Poradniki o ruchu i bieliźnie łączą pomiar rozmiaru biustonosza z doborem podparcia, pracą nad postawą i realistycznymi oczekiwaniami wobec ćwiczeń. 9 poradników Zabiegi i operacje biustu Porównanie metod korekty biustu obejmuje lifting, implanty, własny tłuszcz i zabiegi gabinetowe z omówieniem dowodów, ograniczeń oraz ryzyka. 8 poradników Mity o powiększaniu biustu Analizy obietnic powiększania biustu zestawiają tabletki, zioła, oleje, kremy i dietę z wynikami badań oraz ryzykiem stosowania takich metod. 10 poradników

Zacznij tutaj

Najczęściej czytane

Serum do biustu Frashe Pielęgnacja skóry biustu i dekoltu. Badanie aplikacyjne pod nadzorem dermatologów. Od 175 zł/szt. w zestawie. Zobacz w sklepie

Współpraca partnerska - reklamowa z Verdelove

Zdrowie

Zdrowie piersi: wiedza i profilaktyka

Poradniki o zdrowiu piersi opisują samobadanie, ból, guzki i zmiany brodawek oraz rolę mammografii, USG i konsultacji przy niepokojących objawach.

Nie zwlekaj z wizytą, gdy zauważysz:

nowy guzek lub zgrubienie w piersi albo pod pachą,
wyciek z brodawki, zwłaszcza krwisty lub z jednej strony,
zmianę skóry lub brodawki: zaczerwienienie, wciągnięcie, „skórkę pomarańczy”,
nową, wyraźną zmianę kształtu jednej piersi.

Niepokojące objawy piersi

Warto wiedzieć

Więcej informacji i kontakt

Źródła

Badania i zalecenia dotyczące zdrowia piersi, bielizny oraz pielęgnacji skóry. Zobacz źródła

O poradnikach

Informacje o redakcji i odpowiedzi na pytania dotyczące poradników. O redakcji

Zgłoś uwagę

Chcesz zgłosić niejasny fragment lub zaproponować temat? Napisz do redakcji. Zgłoś błąd

Ułóż prostą rutynę pielęgnacji biustu

Zaznacz wykonane kroki. Podczas lektury możesz sprawdzić tutaj, które kroki pielęgnacji biustu masz już za sobą.

Wybiorę jedną stałą porę pielęgnacji. Przeczytam instrukcję użycia kosmetyku. Zadbam o wygodny, dobrze dopasowany biustonosz. Oceniając wygląd, porównam zdjęcia w podobnym świetle.

Gotowe: 0 z 4