Włosy na piersiach u kobiet: czy to normalne i jak je usunąć

Wiele kobiet odkrywa kilka ciemnych włosków wokół otoczki i martwi się, że to coś złego. Zwykle nie jest.

Czy to normalne, że kobieta ma włosy na piersiach?

Tak. Według Boston Children’s Hospital włoski wokół brodawek są normalne, więc kilka z nich to wariant normy, a nie choroba.

Nie ma jednej właściwej liczby włosków i nie ma powodu, żeby się nimi wstydzić. Inaczej jest z gęstymi, ciemnymi włosami na klatce piersiowej, twarzy czy brzuchu: NHS nazywa to hirsutyzmem i radzi pokazać je lekarzowi. Jaśniejsze, cienkie włoski to zwykle nie hirsutyzm, a przybywa ich z wiekiem, zwłaszcza po menopauzie.

Dlaczego rosną włosy na piersiach?

Mieszki włosowe są na skórze piersi, tak jak na większości ciała, a gęste, ciemne włosy u kobiet zwykle wiążą się z androgenami, czyli hormonami typowo męskimi. Jeśli włoski zauważyłaś w czasie dojrzewania, zajrzyj do poradnika o piersiach w okresie dojrzewania.

Kiedy włosy na piersiach warto skonsultować z lekarzem?

Zapytaj lekarza, gdy rosną gęste, ciemne włosy na klatce piersiowej, twarzy, szyi, brzuchu czy plecach, zwłaszcza z nieregularnymi miesiączkami. Samo kilka włosków wokół otoczki nie jest powodem wizyty. Wytyczne Endocrine Society odradzają badanie poziomu androgenów u kobiet z regularnymi miesiączkami, które mają tylko miejscowe, niechciane owłosienie.

Najczęstszą przyczyną hirsutyzmu jest zespół policystycznych jajników (PCOS), który NHS nazywa obecnie PMOS. Nie rozpoznasz go sama po jednym objawie. Lekarz zbierze wywiad i może zlecić badania hormonów. Pilnie zgłoś się, gdy takie włosy pojawiają się nagle, obniża się głos albo przybywa mięśni. Leczenie hirsutyzmu obejmuje m.in. domowe usuwanie włosów, krem z eflornityną, tabletki antykoncepcyjne i redukcję masy ciała, a o jego wyborze decyduje lekarz.

Infografika · Lista kontrolna

Kiedy włosy na piersiach wymagają konsultacji lekarskiej

• Rosną gęste, ciemne włosy (a nie pojedyncze włoski), także na klatce piersiowej.
• Takie włosy pojawiają się też w innych miejscach, na przykład na twarzy, szyi, brzuchu lub plecach.
• Towarzyszą temu nieregularne lub zanikające miesiączki.
• Włosy pojawiły się nagle, obniżył się głos albo przybyło mięśni (zgłoś się pilnie).
• Skóra otoczki lub brodawki zmieniła wygląd, łuszczy się lub swędzi.
• Okolica otoczki jest bolesna, czerwona albo pojawia się wyciek z brodawki.

Jak usunąć włosy na piersiach?

Najbezpieczniej przyciąć włoski małymi nożyczkami tuż nad skórą. Boston Children’s Hospital radzi przycinać je, a nie wyrywać ani golić, bo grozi to zakażeniem. Dla wielu kobiet to wystarczy.

Skóra wokół otoczki jest cienka i wrażliwa, więc wybieraj metody, które jej nie drażnią. Zadbaj o czyste narzędzia. NHS wymienia golenie i wyrywanie włosków wokół brodawek wśród przyczyn zapalenia piersi poza karmieniem, a przy częstym wyrywaniu mogą też pojawić się wrastające włoski. Zmiany po depilacji wyglądem przypominają pryszcze, ale mają inne źródło. Przeczytasz o tym w poradniku o pryszczach na piersiach.

Infografika · Porównanie

Jak usunąć włoski wokół otoczki

Cecha Bezpieczniej Wymaga ostrożności

Przycinanie Małe, czyste nożyczki. Włosek tniesz tuż nad skórą. Golenie maszynką może podrażnić skórę i grozi zakażeniem.

Wyrywanie pęsetą Lepiej przycinać niż wyrywać. Wyrywanie grozi zakażeniem i zapaleniem mieszka, więc lepiej go unikać.

Wosk Na skórze wokół, nie na samej otoczce, jeśli w ogóle. Gorący wosk na otoczce może oparzyć i podrażnić skórę.

Depilator chemiczny Rozmowa z lekarzem lub farmaceutą, jeśli chcesz tego użyć. Silne środki mogą mocno podrażnić delikatną skórę piersi.

Laser lub inna metoda trwała Konsultacja z lekarzem lub wykwalifikowaną osobą. Nie rób tego sama w domu.

Czego unikać przy usuwaniu włosów z piersi?

Unikaj wosku na samej otoczce i silnych depilatorów chemicznych, bo skóra jest tam bardzo delikatna i łatwo ją podrażnić lub oparzyć. Nie używaj też narzędzi, których nie możesz dobrze oczyścić.

Nie usuwaj włosków z zaczerwienionej lub zapalnej skóry. Jeśli skóra jest podrażniona, daj jej odpocząć. Trwałe metody, takie jak laser, powinien wykonywać lekarz lub wykwalifikowana osoba po konsultacji. Okolica otoczki jest wrażliwa i każdą metodę trwałą ocenia się indywidualnie.

Jak przygotować się do rozmowy z lekarzem?

Zanim pójdziesz, zapisz kilka rzeczy: od kiedy włosów przybywa, gdzie jeszcze rosną, jak wyglądają Twoje miesiączki i czy zmieniło się coś w skórze lub wadze. Dzięki temu lekarz szybciej oceni, czy potrzebne są badania.

Powiedz też, jakie leki i suplementy przyjmujesz, i czy ktoś w rodzinie miał podobne kłopoty. Nie wstydź się tego tematu. Owłosienie to dla lekarza zwykły objaw i pytanie o nie nie jest niczym niezręcznym.

Czy zmiana skóry wokół otoczki to coś więcej niż włoski?

Tak, może być. Wysypka, łuszczenie, wciągnięcie brodawki, wyciek lub zmiana koloru skóry to nie sprawa włosków i wymagają badania. NHS wśród objawów, które trzeba pokazać lekarzowi, wymienia wciągnięcie brodawki, wysypkę przypominającą egzemę i wyciek z brodawki poza ciążą i karmieniem.

Rzadka choroba Pageta piersi obejmuje brodawkę i zwykle otoczkę, a na początku może wyglądać jak zwykłe zapalenie skóry. Szczegóły są w poradniku o zmianach brodawek sutkowych, a ogólny przegląd sygnałów w artykule o niepokojących objawach piersi.