Czy balsamy ujędrniające biust działają? Odpowiedź bez marketingu

Czy balsam ujędrniający do biustu działa?

Działa na skórę, ale nie na pierś. Dobrze dobrany balsam poprawia nawilżenie, wygładza powierzchnię i sprawia, że skóra biustu i dekoltu wygląda zdrowiej. Rozmiaru ani kształtu piersi nie zmieni.

Pierś składa się z gruczołu i tkanki tłuszczowej, leży na mięśniu piersiowym większym, a jej kształt podtrzymują więzadła Coopera. Balsam zostaje na powierzchni skóry. Do głębszych struktur nie sięga, więc nie ma jak ich zmieniać. Gliceryna, jeden z najczęstszych nawilżaczy, poprawia według przeglądu nawilżenie, funkcję bariery i elastyczność skóry, ale właśnie skóry.

Dlatego odpowiedź na pytanie „czy balsam coś daje” brzmi: tak, jeśli oczekujesz ładniejszej skóry. I nie, jeśli liczysz na podniesienie piersi.

Co balsam może zrobić ze skórą, a czego nie zrobi z piersią?

Skórę możesz nawilżyć, wygładzić i poprawić jej sprężystość. Z piersią nie zrobisz niczego, co dotyczy jej budowy wewnętrznej. Zestawienie poniżej pokazuje różnicę.

Infografika · Porównanie

Balsam do biustu: co zmieni, a czego nie

Cecha Może poprawić Nie zmieni

Nawilżenie Skóra mniej sucha i napięta Ilości tkanki w piersi

Gładkość Wygładzenie powierzchni skóry Istniejących rozstępów

Elastyczność Skóra bardziej sprężysta w dotyku Więzadeł Coopera pod skórą

Wygląd Ładniejszy wygląd skóry biustu i dekoltu Rozmiaru i położenia piersi

Osobna sprawa to rozstępy. Przegląd Cochrane obejmujący 800 kobiet nie wykazał, że kremy ani olejki zapobiegają rozstępom ciążowym. Istniejące rozstępy nie znikną po balsamie. Wczesne, czerwone rozstępy dają się poprawić łatwiej niż białe, ale żadna metoda nie działa w pełni. To temat dla dermatologa.

Dlaczego producent nie może obiecać większego biustu?

Bo prawo mu na to nie pozwala. Rozporządzenie unijne definiuje kosmetyk jako produkt do kontaktu z zewnętrznymi częściami ciała. Jego celem ma być między innymi utrzymanie skóry w dobrej kondycji, ochrona i zmiana wyglądu. Zakazuje też przypisywania kosmetykom cech i funkcji, których nie mają.

Drugie rozporządzenie ustala zasady oświadczeń: muszą być zgodne z prawdą, poparte dowodami i dotyczyć gotowego produktu. Samo wskazanie, że składnik gdzieś działa, nie wystarcza, jeśli nie wykazano go w skutecznym stężeniu w tym kosmetyku.

Z tego wynika prosta wskazówka. Jeśli opakowanie lub reklama obiecują „powiększenie”, „uniesienie” albo „efekt push-up”, to nie jest uczciwy kosmetyk. Więcej o tym, jak wybierać rozsądnie, w poradniku o kosmetykach do ujędrniania biustu.

Jak sprawdzić w domu, czy balsam działa u Ciebie?

Najlepiej porównać zdjęcia zrobione w tych samych warunkach i oceniać wyłącznie skórę. Liczą się regularność i cierpliwość, bo pojedyncze nałożenie nic nie pokaże.

Wybierz porę dnia, światło i pozycję, w której zawsze fotografujesz. Zrób zdjęcie przed pierwszym użyciem, potem co dwa tygodnie. Stosuj balsam dwa razy dziennie przez kilka tygodni i nie zmieniaj w tym czasie innych kosmetyków. Rozsądny horyzont to około 4 do 8 tygodni, choć to umowna wskazówka, a nie wynik badania. Porównując, patrz na gładkość i suchość skóry, a nie na kształt piersi, bo ten zmienia się razem z masą ciała.

Infografika · Krok po kroku

Jak sprawdzić, czy balsam działa u Ciebie

Prosta metoda, do której nie potrzebujesz laboratorium.

1. 01
   Zrób zdjęcia na starcie

   Ta sama pora dnia, to samo światło, ta sama odległość. Tylko skóra i dekolt, bez zmiany pozycji.

2. 02
   Stosuj regularnie

   Dwa razy dziennie na czystą skórę, kolistymi ruchami, z pominięciem brodawek.

3. 03
   Nie zmieniaj reszty naraz

   Jeśli równocześnie zmienisz krem, mydło i dietę, nie będziesz wiedziała, co zadziałało.

4. 04
   Porównaj po kilku tygodniach

   Zdjęcia w identycznych warunkach co 2 tygodnie. Patrz na skórę: gładkość, połysk, suchość.

5. 05
   Przerwij przy podrażnieniu

   Zaczerwienienie, swędzenie, pieczenie to sygnał, by odstawić kosmetyk.

Jeśli zauważysz zaczerwienienie, pieczenie albo swędzenie, odstaw balsam. Przy zmianach skóry, które nie mijają, idź do lekarza.

Jak czytać wyniki badań, którymi chwalą się producenci?

Szukaj trzech informacji: ile osób brało udział, jak długo trwało stosowanie i kto oceniał efekt. Jeśli ocenia sama uczestniczka, to jest jej odczucie, a nie pomiar.

Przykładem jest serum Frashe marki Verdelove. Producent opisuje je jako preparat do pielęgnacji skóry biustu i dekoltu: nawilżenie, wygładzenie, jędrność i elastyczność. W badaniu aplikacyjnym (25 osób, 2 tygodnie, samoocena uczestników) wszystkie 25 osób pozytywnie oceniło wygładzenie, ujędrnienie i elastyczność skóry oraz nawilżenie, a 22 z 25 młodszy wygląd skóry biustu i dekoltu. Grupa jest mała, czas krótki, a wynik subiektywny. To nie jest badanie kliniczne i nie pomiar aparaturowy.

Jeśli karmisz, poczekaj z takim kosmetykiem do końca karmienia albo zapytaj położną. Przy podrażnionej lub uszkodzonej skórze odłóż go i zapytaj lekarza.

Skąd się bierze utrata jędrności, skoro balsam jej nie zatrzyma?

Z wieku, ciąż, zmian wagi, wielkości piersi i palenia. W badaniach kobiet zgłaszających się na operację piersi opadanie wiązało się z wiekiem, wyższym BMI, większą liczbą ciąż, większym rozmiarem piersi przed ciążą, paleniem i dużą utratą masy ciała. Karmienie piersią nie było niezależnym czynnikiem ryzyka. To dane z chirurgii plastycznej, więc nie przekładaj ich wprost na siebie.

W ankiecie 559 kobiet po porodzie spadek jędrności piersi zgłosiło 66,4%. Wynik opiera się na samoocenie i niskim odsetku odpowiedzi. Na te czynniki balsam nie wpłynie, ale dobra pielęgnacja skóry, filtr na dekolt i niepalenie spowalniają jej starzenie (palenie przyspiesza je według przeglądu badań). W randomizowanym badaniu 903 dorosłych codzienne stosowanie ochrony przeciwsłonecznej ograniczało postęp fotostarzenia w ciągu 4,5 roku w porównaniu ze stosowaniem według uznania. Oceniano powierzchnię skóry grzbietu dłoni, nie jędrność piersi ani tempo starzenia całej skóry. Szersze omówienie przyczyn znajdziesz w poradniku o obwisłych piersiach i biuście po ciąży. Jeśli chcesz zacząć od podstaw, pomoże test skóry biustu.

Infografika · Liczba

Ile daje codzienny filtr na skórę

Tyle trwała obserwacja w badaniu ochrony przeciwsłonecznej. Regularne stosowanie ograniczało postęp fotostarzenia ocenianego na grzbiecie dłoni; nie badano jędrności piersi.

4,5 roku

Tyle trwała obserwacja w badaniu ochrony przeciwsłonecznej. Regularne stosowanie ograniczało postęp fotostarzenia ocenianego na grzbiecie dłoni; nie badano jędrności piersi.

Przy wyborze formy kosmetyku pomocne może być także porównanie serum i balsamu do skóry ciała.